還要提醒您，千萬別熬夜，否則會有腳臭。高雄市有一位小姐，為了腳丫子的異味，用盡各種方法除臭都沒效，後來看了醫生，才發現是自己常熬夜，導致肝火旺，排毒功能失常，才會從腳底發出異味。
 
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要按摩，不要受傷

長庚醫院急診部有一群醫師，每到入秋以後天氣轉寒時節，三天兩頭就相約到烏來泡湯，消除因為工作壓力而帶來的一身疲憊。

我在私底下戲稱他們是「溫泉幫」，「幫主」是其中最資深的主任級醫師，他的痠痛症狀似乎也最嚴重，每次泡湯都會請一位按摩師傅在岸邊幫他推拿。

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失眠者可嘗試腳底按摩。

三軍總醫院研究發現，自然產產婦每天腳底按摩十五到三十分鐘，三天後可改善睡眠品質，建議有失眠困擾者，可自行腳底按摩，但腳部有傷口、香港腳者則不適用。

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預防氣候變天感冒上身，可配合穴道按摩與食療保健。中醫師陳曉鈞表示，藉由特定穴位的按摩，也有助於身體免疫功能的提升，降低感冒的發生率。包括如風池、大椎以及足三里穴按壓。以及多補充如大蒜、綠茶、洋蔥等，也有助預防感冒，增強免疫抗病力。

 

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預防習慣性便祕，可多按摩身體上的穴道。新竹縣中醫師公會理事長鄭阿乾表示，這種症狀相當常見，產生的原因多半是胃腸功能異常、精神壓力過大、缺乏運動、水分或纖維質攝取不足等因素所造成，治療上宜促進胃腸蠕動，同時多喝水、多吃蔬果，有空時多按摩天樞穴、支溝穴等人體穴位，可加以預防。

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腳  底  按  摩  課  程

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經  絡  推  拿  課  程 

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圖．文／陳瑩陵

今天是元宵節，「元宵」或稱為湯圓，是國人在農曆正月十五日必定要吃的傳統點心，也象徵一家團圓的意思。

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我們有許多朋友,

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  IMGP2468.JPG 我們的小小黑板

IMGP2473.JPG 店門口IMGP2465.JPGIMGP2484.JPG 為了趕時間的客人準備的推背椅IMGP2485.JPG IMGP2461.JPGIMGP2489.JPG  享受腳底按摩的區塊IMGP2494.JPG IMGP2496.JPG經絡按摩的VIP室

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